CONTUSÕES E DISTENSÕES
São lesões provocadas por pancada ou torção, sem ferimento externo. O acidentado sente dor e o local fica inchado.
Como proceder:
- imobilize e deixe a parte afetada em repouso; e
- depois do segundo dia, use compressa de água quente, para apressar a cura.
ENTORSE
É a torção de uma junta ou articulação, com ruptura parcial ou total dos ligamentos. Como proceder?
- trate como se fosse uma fratura;
- imobilize a parte afetada; e
- aplique gelo e compressas frias.
Nenhum comentário:
Postar um comentário